Ένας άνδρας μας παρουσιάζει μια τεχνική που επιτρέπει την καλύτερη εφαρμογή των παπουτσιών τρεξίματος στο πόδι, ώστε να αποφύγουμε τα “χτυπήματα” και τις φουσκάλες. Για το σκοπό αυτό, θα χρησιμοποιήσει την τρύπα που δεν χρησιμοποιούμε ποτέ στα αθλητικά παπούτσια και που πάντα απορούσαμε γιατί βρίσκεται εκεί.