Ένα βίντεο από το Eurosport μας εξηγεί πώς κερδίζεται ένα σπριντ σε ένα ποδηλατικό αγώνα. Ένα σπριντ διαρκεί κατά μέσο όρο 13 δευτερόλεπτα και οι δρομείς τρέχουν με ταχύτητα περίπου 65 χλμ/ώρα.

Σημαντικοί παράγοντες για να κερδηθεί ένα σπριντ είναι η ταχύτητα, η επιτάχυνση, η θέση και το σημαντικότερο, η ομαδικότητα στο τελικό χιλιόμετρο. Κατά τη διάρκεια ενός ποδηλατικού αγώνα, είναι πολύ σημαντικό για τους ποδηλάτες να ξέρουν πως να διατηρούν την ενέργειά τους.

Με τη βοήθεια της ομάδας ο σπρίντερ μένει στην τελευταία θέση και οι υπόλοιποι προσπαθούν να βρίσκονται μπροστά του για να μειώσουν όσο το δυνατό την αντίσταση του αέρα. Όταν ο πρώτος θα καταναλώσει 100% της ενέργειας του, ο 4ος θα έχει καταναλώσει μόλις το 62%. Το ιδανικό είναι ο σπρίντερ να έχει τους συμπαίκτες του στις 3 πρώτες θέσεις για να κάνουν τη δουλειά γι ‘αυτόν. Ο σπρίντερ θα ξοδέψει όλη την ενέργειά του μόνο στα τελευταία 300 μέτρα για να κερδίσει τον αγώνα.