Ο Sonny Βryant είναι ένας 70χρονος bodybuilder που ακόμα αναρωτιέται πως νιώθει κάποιος όταν είναι ηλικιωμένος. Ο Sonny άρχισε να προπονείται με βάρη στα 44 του, και μετά από 27 χρόνια διατηρεί ένα εκπληκτικό σώμα.