Υπάρχουν μέρες που είστε πολύ απασχολημένοι; Μήπως έχετε συχνά υπερβολικό άγχος που σας αποτρέπει να απολαύσετε την ζωή;

Ο Δρ. Daniel Levitin είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Ο Levitin είναι ένας φημισμένος νευροχειρουργός και έχει μερικές απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ημέρα σας. Σύμφωνα με τον ίδιο, το κλειδί είναι να απλοποιηθεί η διαδικασία της διαχείρισης του χρόνου, ώστε το μυαλό μας να είναι ελεύθερο να επικεντρωθεί σε άλλους τομείς, που τελικά θα μας κάνουν πιο ευτυχισμένους.