Σε ένα γυμναστήριο, ο Αυστραλός παίκτης του ράγκμπι Dylan Shiel κάνει μια μικρή άσκηση για να εξασκήσει τους μηρούς του (μηριαίους). Με τη βοήθεια ενός γυμναστή που κρατά σταθερά τα πόδια του, θα επεκταθεί σε οριζόντια θέση χωρίς να βάζει τα χέρια σας στο έδαφος. Εύκολο!