© 2025 فيديو مان | الاتصال / الاتصال: info@videoman.gr | سياسة الخصوصية | تعليمات الاستخدام
فنون الدفاع عن النفس ركلة 540 درجة هي حركة ركلة مع القفز. هو دوران حول 540 درجة (على الرغم من أنه عند تنفيذه بشكل صحيح، قام المؤدي بدورة واحدة فقط بزاوية 360 درجة - بغض النظر عن دوران الإقلاع).
تمارس في مختلف فنون الدفاع عن النفس, بما في ذلك التايكواندو, تانجسودو, الووشو كونغ فو, شاولينكوان, كابويرا وبعض أساليب الكاراتيه ولكن عادة أكثر المرتبطة الفنون القتالية الكورية. أهم ميزة للحركة هي أن يتم استخدام نفس الساق للانطلاق, هبوط الركل و.