لاحظ أن هناك أشياء أكثر أهمية بكثير من التفكير في السعرات الحرارية. نوعية السعرات الحرارية لا يقل أهمية عن الكمية
سلسلة عشوائي تماما.
إذا كنت تحب هذا الفيديو,مشاركتها مع الأصدقاء sas.Perimenoume واقتراحاتكم ل :
youtube.com/watchlist
facebook.com/watchlist
Twitter.com/Nikswatchlistgr
مصادر:
HTTP://www.myfitway.gr/tropoi-xaseis-lipos-grigorotera-a-540
HTTP://www.adynatisma-diaita.gr/lathi-sti-diaita-adynatisma…

8 أخطاء خطيرة ترتكبها النساء في نظامهن الغذائي

HTTP://www.onmed.gr/…/diaita-8-lathi-pou-frenaroun-to-metav…