تعتبر فترة السبعينيات من القرن الماضي في ألعاب القوى وقتًا ممتعًا للغاية. لم يتم تسوية تقنية معظم الرياضات بعد, والرياضيون يبتكرون باستمرار أساليب جديدة. ما هو أفضل أسلوب للقفز بالزانة أو القفز العالي؟; كيفية رمي الرمح أو القرص بشكل أكثر فعالية; تم البحث عن إجابات لهذه الأسئلة خلال الألعاب. أشهر المبتكرين هو ديك فوسبيري, البطل الأولمبي لعام 1968 في الوثب العالي. لقد كان هو من اخترع قفزة فوسبري بالتخبط، وهو أسلوب القفز فوق الساعد والظهر إلى الأمام, والذي يتم تطبيقه الآن من قبل جميع الرياضيين. قبل التقليب فوسبري, تم القفز مع القدمين إلى الأمام. مبتكر آخر كان Tuariki Delamere, نيوزيلندي من جامعة واشنطن. اخترع ديلامير طريقة جديدة للقفز الطويل وأطلق عليها اسم 'الشقلبة' (تشقلب). استخدم هذه التقنية لأول مرة في ألعاب الكومنولث 1974 في كرايستشيرش ، نيوزيلندا. على الرغم من أنه قفز مسافة 8,40 مترا, كانت يديه هي التي خانته وهو يسندهما على الرمال. لذلك تم حساب القفزة عند 7,70 مترا. الشقلبة أكثر كفاءة من الناحية الميكانيكية, حيث تصبح زاوية التنافر أثناء هذه القفزة أكبر. لسوء الحظ ، في نفس العام, حظر الاتحاد الدولي أي دوران أثناء الوثب الطويل, من الخطورة على صحة الرياضيين. هذا القيد لا يزال ساري المفعول اليوم (المادة 30.1.3 من قواعد المنافسة العالمية لألعاب القوى).