إيكو هو ألمانية الشابة, الذين تحولاً جذريا جسده فقدان الوزن مع ممارسة فريليتيكس, أسلوب مع تمارين اللياقة البدنية كاليسثينيكيس. وكسر في الكاحل في يوليو 2012 بعد وقوع حادث, وبينما كان لا يزال 20 جنيه. اكتشف الأسلوب فريليتيكس الصالة الرياضية وقررت أن اتبع هذا البرنامج, الذي يحتوي على العديد من عمليات المقاومة ووزن الجسم. هذه الدورات المكثفة من, كان لديهم نتائج مذهلة في أقل من 1 سنة.