فمن أربعة في الصباح, والمنافسة الكبرى في 8 ساعات. قراءة للأيام, ولكن ما زلت لا أشعر جاهزة. لشرب فنجان من القهوة والاستمرار في القراءة أو للنوم;

ماركو شاي يدافع عن الخيار الأخير, يبين لنا كيف يعيد النوم في الدماغ بطريقة, وهذا أمر حيوي لأداء الذاكرة.