Впечатляващи резултати от гимнастика с въже в загуба на мазнини, при 10 седмици

4 Коментари

1. ж.к. казва:

   26/01/2013 at 16:33

   Колко дълго въже Но не ни каза деня , Бъдещето губи не BAKA

   

   

   Отговор
   • Tsiblas казва:

     26/01/2013 at 17:30

     24 часа / 24

     

     

     Отговор
   • видеомангр казва:

     23/03/2013 at 16:09

     30 минути на всеки 2 дни, с 10 групи от 3 минути и една минута на междинни съединения за почивка.

     

     

     Отговор
     • Charis.pago казва:

       07/07/2015 at 17:27

       сте сигурни,?.γιατιιιιι λεει sam trained 5 times a weekκαι αν είσαι λίγο προχωρημένος κανε 20 * 3 = 60 λεπτα 1 λεπτο Ξεκουραση.παίζουν ρόλο και τα κιλα σας εεε.. внимание

       

       

       Отговор