Спя консумира много часове на нашите ценно време, Но какво, ако ние нарязани часа сън значително; Или ако спряхме да заспи напълно; Докато тя може да се изкушат да заобиколите редовни лягане по няколко причини, Това може да има сериозно влияние върху здравето и функциониране на тялото ни.