Вдъхновението за това видео идва от един разговор, който е чул между две 5-годишни момчета. Момчетата обсъждахме как емоции засяга различни части на мозъка и как да се успокои, като се дълбоки вдишвания. Развълнуван от перспективата на слуха сина си обсъждане на това, което той е обучение с приятеля си, Джули Байер Залтсман реши тя искаше да научите както извор. Тя поема шест седмичен онлайн курс Mindfulness чрез давайки училища.

Залтсман ’ s компания, WaveCrest филми, които тя работи със съпруга си, Джош Залтсман, винаги търси интересни теми за филм. Както са си класа напредна и синът им научих повече, Двойката решава, това е такава тема. Видеото не е бил сценарист, с участието на kindergartners от техния син ’ s училище споделяне на това, което те знаят за мозъка и емоции. Краткият филм функции им син, неговите съученици, семействата на тези, съученици, и персонал от граждани на света Mar Vista Хартата училище в Лос Анджелис.