এমন কিছু দিন আছে যখন আপনি খুব ব্যস্ত থাকেন; আপনার কি প্রায়ই অতিরিক্ত চাপ থাকে যা আপনাকে জীবন উপভোগ করতে বাধা দেয়?;

ড. ড্যানিয়েল লেভিটিন সাহায্য করতে এখানে আছে. লেভিটিন একজন বিখ্যাত নিউরোসার্জন এবং আপনার দিনের সবচেয়ে বেশি সুবিধা পেতে কিছু সহজ টিপস রয়েছে. তার মতে, মূল বিষয় হল সময় ব্যবস্থাপনার প্রক্রিয়াকে সহজ করা, যাতে আমাদের মন অন্য এলাকায় ফোকাস করতে স্বাধীন হয়, যা শেষ পর্যন্ত আমাদের সুখী করবে.