Je to čtyři ráno, a velká soutěž je za 8 hodin. Přečtěte si pro dny, ale já stále necítí připraven. Vypít šálek kávy a pokračovat ve čtení nebo usnout;

Shai Marcu brání poslední možnost, ukazuje nám, jak spánek obnoví mozek takovým způsobem, To je zásadní pro fungování naší paměti.