Schlaf verbraucht viele Stunden unserer kostbaren Zeit, Aber was passiert, wenn wir unseren Schlaf-Stunden gesenkt, scharf; Oder wenn wir nicht mehr vollständig in den Schlaf; Zwar mag es verlockend sein, fahren regelmäßig schlafen aus mehreren Gründen, Dies kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit und das Funktionieren unseres Körpers haben..