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Richtet sich unser Gehirn Reaktion auf stress gibt uns erhöhte Wachsamkeit und genug Energie, um unser Bestes zu geben, in schwierigen Situationen.
Aber die Angst ist nicht immer gut. Wenn lange oder sehr oft aktiviert, fast jeder Teil unseres Körpers kann beschädigt werden.. Dieses Video vom Bildungs-Kanal Ted-ED gibt uns einen Einblick, was in unserem Körper passiert, wenn wir Jahre gestresst sind.