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Los resultados impresionantes de la gimnasia con la cuerda en la pérdida de grasa, a las 10 semanas
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Sin embargo no hay posi schoinaki tiempo dijimos por día , apuesta no es chasoyme Baka
24 Horas / 24
30 minutos cada 2 días, con 10 grupos de 3 minutos y 1 minuto de intermedios de descanso.
Estás seguro?.γιατιιιιι λεει sam trained 5 times a weekκαι αν είσαι λίγο προχωρημένος κανε 20 * 3 = 60 λεπτα 1 λεπτο Ξεκουραση.παίζουν ρόλο και τα κιλα σας εεε.. atención