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Cómo deshacerse del estrés en 60 segundos

Un interesante video de Richard Williams, para lidiar con el estrés. En 60 segundos, nos da algunos consejos útiles para tratar con el estrés sobre una base diaria.

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2 Comentarios

  1. gvasilopoulos dice:

    Αν έχεις τη “φαεινή” ιδέα να βάλεις χρονόμετρο σε βίντεο ενάντια στο άγχος, por lo menos preocupó a conciencia el cómodo.