Meidän aivot reaktio stressiin tarkoituksena on antaa yhä valppautta ja tarpeeksi energiaa, jotta parhaamme vaikeissa tilanteissa.

Mutta ahdistus ei ole aina hyvä. Kun käytössä pitkään tai hyvin usein, voi vahingoittaa lähes joka osa kehon. Tämä video opetus Channel Ted-ED antaa meille välähdyksen siitä, mitä tapahtuu kehomme, kun olemme vuosia korostaneet.