התוצאות המרשימות התעמלות עם החבל שומן הפסד, על פני תקופה של 10 שבועות

4 תגובות

1. JK אומר:

   26/01/2013 at 16:33

   ποση ωρα σχοινακι ομως δεν μας ειπε την ημερα , αντε μηπως χασουμε καμια μπακα

   

   

   תשובה
   • Tsiblas אומר:

     26/01/2013 at 17:30

     24 Hours/24

     

     

     תשובה
   • וידאומן אומר:

     23/03/2013 at 16:09

     30 λεπτά κάθε 2 μέρες, με 10 σετ των 3 λεπτών και 1 λεπτό ξεκούρασης ενδιάμεσα.

     

     

     תשובה
     • Charis.pago אומר:

       07/07/2015 at 17:27

       είσαι σίγουρος?.γιατιιιιι λεει sam trained 5 times a weekκαι αν είσαι λίγο προχωρημένος κανε 20 * 3 = 60 λεπτα 1 λεπτο Ξεκουραση.παίζουν ρόλο και τα κιλα σας εεε.. תשומת לב

       

       

       תשובה