התגובה של המוח שלנו להדגיש מיועד ל נותן לנו מוגברת העירנות והאנרגיה מספיק, כדי לתת את המיטב במצבים קשים.

אבל החרדה הוא לא תמיד טוב. בעת הפעלת לאורך זמן או לעתים קרובות, יכול לפגוע כמעט בכל חלקי הגוף שלנו. זה וידאו מתוך טד ערוץ לימוד-אד נותן לנו הצצה למה שקורה לגוף שלנו כאשר אנחנו שנים לחוצה.