ישנם ימים כאשר אתה עסוק מדי; לעיתים קרובות יש לך חרדה מוגזמת שמונע ליהנות מהחיים;

ד ר. דניאל Levitin הוא כאן כדי לעזור לך. Levitin נוירוכירורג הנודע, יש כמה טיפים פשוטים אשר יסייעו לך להפיק את המרב מן היום שלך. על פי אותו, המפתח הוא כדי לפשט את התהליך של ניהול זמן, אז המחשבה שלנו היא להתרכז בתחומים אחרים, בסופו של דבר שיגרום לנו שמחה יותר.