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गतिहीन जीवन के घातक परिणाम

आप जानते हैं कि औसत व्यक्ति एक दिन नीचे बैठे अधिक घंटे खर्च करता है, सोने से ज्यादा; हाल ही के अध्ययन में शरीर के वजन गतिहीन जीवन शैली और वृद्धि के बीच एक मजबूत संबंध दिखाएँ, हृदय रोग और कुल मृत्यु.

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2 टिप्पणियाँ

  1. Basilis कहते हैं:

    3 ΛΕΠΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΣ ΠΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΑΛΑΚΙΑ…ΕΥΤΗΧΩΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΤΟ ΕΙΔΑ ΚΑΘΟΛΟΥ

  2. कातिलों कहते हैं:

    वह क्या कहते हैं के अनुसार, अपने जीवन के बलिदान दो साल उत्पादकता दोगुनी हो गई है करने के लिए (6 घंटे आसीन काम के बजाय 3) एक अवधि में 10-20 वर्ष. नहीं के रूप में यदि प्रोत्साहन अपने घंटे कम करने के लिए.