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प्रफुल्लित करने वाला साँस लेने के व्यायाम

(8) | 23/01/2015 |



'बॉडी फ्लेक्स II' शीर्षक वाले एक पुराने वीडियोटेप के इस अंश में, जिमनास्ट ग्रीर Tsilnters प्रदर्शित करता है कि एक बहुत ही सरल साँस लेने की कवायद. आप यदि आप चलाना चाहते हैं और आप घर से व्यायाम कर सकते हैं, बस सुनिश्चित करें कि आप नहीं देखते.

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