Tápanyag-összetételre vonatkozó, az egyik legfontosabb kérdés, hogy akkor lehet már kíváncsi az, ha a táplálkozási különbség a friss és fagyasztott termékek. Miközben úgy tűnik, intuitív, hogy a fagyasztott termék lesz kevésbé tápláló, mint egy friss, Ez a videó elmagyarázza, miért-a ' gyakran azt hinni, hogy valami rossz.