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Un giocatore di rugby si allena le cosce

In una palestra, il giocatore di rugby australiano Dylan Shiel facendo un piccolo esercizio di praticare le cosce (miriaioys). Con l'aiuto di un allenatore che mantiene costantemente il suoi piede, si espanderà orizzontalmente senza mettere le mani nel terreno. Facile!

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