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더 나은 팔 굽 혀 펴기
((19)) | 2014년 11월 2일 | 
지금까지 살펴본 일반적인 팔 굽 혀 펴기를 잊지. 밀리터리 트레이너가 체육관에서 최상의 결과를 위해 19가지 유형의 팔굽혀펴기를 보여줍니다..
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