Onze hersenen reactie op stress is ontworpen aan geeft ons meer alertheid en genoeg energie, om onze beste in moeilijke situaties.

Maar de angst is niet altijd goed. Wanneer geactiveerd voor lange of zeer vaak, bijna elk deel van ons lichaam kan beschadigen. Deze video van het educatieve kanaal Ted-ED geeft ons een glimp van wat er met ons lichaam gebeurt wanneer we zijn jaren benadrukt.