Hjernen vår reaksjon på stress er utformet til gir oss økt årvåkenhet og nok energi, for å gi vårt beste i vanskelige situasjoner.

Men angst er ikke alltid bra. Når aktivert for lenge eller ofte, kan skade nesten alle deler av kroppen. Denne videoen fra pedagogiske kanalen Ted-ED gir oss et glimt av hva som skjer med kroppen når vi er år stresset.