Algi morskie są jednym z najbogatszych w minerały i aminokwasy, które istnieje do dziś. Wydaje się, że tłuszcz musi bogatszy w składniki odżywcze diety, w przeciwnym razie użytkownik będzie nie tracić swój czas na plaży stara się wchłonąć wszystkie witaminy A, re, mi, B1, B2, do,
i fosforu, potasu, Żelazko, jodu, sodu, że można z tym olbrzymi kawałek alg morskich.