Nasz mózg reakcji na stres jest przeznaczony do daje nam zwiększyć czujność i wystarczająco dużo energii, Aby dać z siebie wszystko w trudnych sytuacjach.

Ale lęk nie jest zawsze dobry. Gdy aktywowane na długo lub bardzo często, można uszkodzić prawie każdą część naszego ciała. Ten film wideo z kanału edukacyjnego Ted-ED daje nam wgląd co sie dzieje z naszym ciele podczas lat jesteśmy zestresowani.