Os impressionantes resultados da ginástica com corda na perda de gordura, às 10 semanas

4 Comentários

1. JK diz:

   26/01/2013 at 16:33

   schoinaki posi não entretanto tempo disse nos por dia , ante é chasoyme não Baka

   

   

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   • Tsiblas diz:

     26/01/2013 at 17:30

     24 Hours/24

     

     

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   • videomangr diz:

     23/03/2013 at 16:09

     30 λεπτά κάθε 2 μέρες, με 10 σετ των 3 λεπτών και 1 λεπτό ξεκούρασης ενδιάμεσα.

     

     

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     • Charis.pago diz:

       07/07/2015 at 17:27

       Tem certeza?.γιατιιιιι λεει sam trained 5 times a weekκαι αν είσαι λίγο προχωρημένος κανε 20 * 3 = 60 λεπτα 1 λεπτο Ξεκουραση.παίζουν ρόλο και τα κιλα σας εεε.. atenção

       

       

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