Када сте последњи пут урадили апсолутно ништа целих 10 минута?; Ni pisanje, niti da govorim, čak ni da mislim; Andy Pantikom opisuje ovaj transformativnog napajanja: Освежите свој ум 10 минута дневно тако што ћете бити свесни и искусити садашњи тренутак.