Kad nešto pojedeš koja sadrži puno šećera, ukus senzori, telo i mozak sat. Nagrada sistem našeg tela je pokrenulo na isti način, kao kada utrošite zavisnost supstanci kao što su alkohol i nikotin. Previše šećera agencija pokreće nivo dopamina i daje veliku glad za više šećera. Avena je Nicole objašnjava zašto slatkiše i druge poslastice koje sadrže šećer, Trebalo bi da se uživa u umerenosti.