Değerli zamanımızı birçok saat uyku tüketir, Ama ne olur eğer uyku saatlerimiz indirdi keskin; Ya da tamamen uyumak için durduk; Süre o-ebilmek var olmak düzenli olarak uyku çeşitli nedenlerle hareket için cazip, Bu sağlık ve bizim vücudun işleyişi üzerinde ciddi etkiye sahip.