Stres için bizim beynin reaksiyon tasarlanmıştır verir bize uyanıklığı ve yeterli enerji arttı, zor durumlarda elimizden gelenin en iyisini vermek.

Ama anksiyete her zaman iyi değil. Uzun ya da çok sık aktif hale getirildiğinde, Vücudumuzun hemen her parçası zarar verebilir. Bu video Ted-ED eğitim kanalından bize çoğu zaman yıllar streslisin vücudumuz için neler bir belirti verir.