Коли ви їсте, те, що містить багато цукру, смак датчики, тіло і мозок годинник. Нагорода системи нашого тіла спрацьовує так само, як, коли ви споживаєте звикання речовини, як спирт або нікотину. Перевантаження цукру агентство запускає допаміну рівнів і дає великий спрагою більше цукру. Ніколь Авена пояснює, чому солодощі та іншими принадами, що містять цукор, повинна бути користувався в міру.