У цьому уривку зі старої відеокасети під назвою «Body Flex II», гімнастка Грір Tsilnters демонструє дуже прості дихальні вправи. Ви можете, якщо ви хочете запустити і здійснювати з дому, просто переконайтеся, що ви не бачите.