Loading the player...

ڈرمر بننے کے لیے بہترین مشقیں۔

(8) | 28/01/2011 |

مسئلہ: *

آپ کا نام:

آپ کا ای میل:

تفصیلات:

ایک جواب دیں۔ جواب منسوخ کریں۔

آپ کا ای میل پتہ شائع نہیں کیا جائے گا۔.

تبصرہ *

نام *

ای میل *

اس پیارے چہواہوا کا اپنے مالک سے خاص تعلق ہے۔. Μπορεί να ακολουθεί τέλεια τις ασκήσεις του στη...

Η ταινία μικρού μήκους δημιουργήθηκε από τις ιδέες και τη φαντασία των μαθητών. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις χαλάρωσης και ανάπτυξης...

ایک جمناسٹ کی طرف سے کامل باؤنس اور فضائی اسپن.

Στο πάτωμα του σαλονιού, μια γάτα σηκώνει ταυτόχρονα το κεφάλι και τα πόδια της, δίνοντας την εντύπωση ότι κάνει ασκήσεις...

خوبصورت جمناسٹ لیزا ہمیں جمناسٹکس کی کچھ مشقیں دکھاتی ہیں۔. لیکن آپ دیکھ سکتے ہیں کہ اس ویڈیو میں کیا غلط ہوا ہے۔;...

ایلائیڈ چھوٹی آگ بجھانے والی گیند, ایک چھوٹی سی آگ کو فوری طور پر بجھا سکتا ہے اور اسے پھیلنے سے روک سکتا ہے۔. Εδώ την...

کچھ متاثر کن مشقیں جو آسٹریلوی رقاص سائمن اتا اپنی روزانہ کی تربیت کے لیے استعمال کرتی ہیں۔. Ο Ata εκτελεί διάφορα είδη...

Σε αυτό το απόσπασμα από μια παλιά βιντεοκασέτα με τίτλο "Body Flex II", η γυμνάστρια Γκριρ Τσίλντερς επιδεικνύει μια πολύ...

رقاصہ Oona Kivelä متوازی سلاخوں پر کچھ انتہائی مشکل مشقوں کا مظاہرہ کرتی ہے۔, جوڑے اور زمین.

Το σύστημα κοινωνικής πρόνοιας στη Δανία αντιμετωπίζει το πρόβλημα της υπογεννητικότητας. Και αυτό αφορά όλους, ιδίως τις μητέρες που δεν...

ایک تعلیمی مقابلے کے حصے کے طور پر جو ان کے علم اور تیاری کی جانچ کرتا ہے۔, οι πυροσβέστες στην Ιαπωνία κάνουν διάφορες ασκήσεις...

Ο Frank Μedranο είναι ένας εξπέρ στις ασκήσεις σωματικού βάρους, ο οποίος προπονείται με στόχο την μυική αύξηση και την απώλεια...

Ο Αndrew Vetter, ένας προπονητής ρυθμικής γυμναστικής στον Καναδά, μας δείχνει τη μέθοδο εκγύμνασης κοιλιακών που πραγματοποιούν οι αθλήτριές του....

یہ چربی حاصل کرنے کے لیے بہترین ورزشیں کرتا ہے۔.

جیکو ایکسی لینسی اور نتالیہ چیچوس, برازیل سے ایک جوڑے, وہ اپنی جسمانی مشقیں ایک ساتھ کرتے ہیں۔. Σε αυτό το...