غذائیت کے حوالے سے, سب سے اہم سوالات میں سے ایک جو آپ نے خود سے پوچھا ہو گا کہ کیا تازہ اور منجمد پیداوار میں غذائیت کا فرق ہے؟. جبکہ یہ بدیہی معلوم ہوتا ہے کہ منجمد پروڈکٹ تازہ سے کم غذائیت سے بھرپور ہوگی۔, یہ ویڈیو بتائے گی کہ اس پر یقین کرنا اکثر غلط کیوں ہوتا ہے۔.