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改變了他的身體與健身房

Ieiko 是一個年輕的德國, 誰從根本上改變了他的身體鍛煉 Freeletics 減肥, 與 kallisthenikis 健身鍛煉的一種方法. 他打破了他的腳踝在2012年7月事故發生後, 當他還是20斤. 發現健身房 Freeletics 方法,並決定按照此程式, 其中包含大量的耐力和體重鍛煉. 這些密集的培訓, 他們有戲劇性的結果在不到1年.

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