作者保罗 · 鲁格解释了如何在一天辛苦的工作后放松. 像其他许多人谁有宠物, 拍着他的狗，当在家里纺纱保罗鲁格.

正如他说自己要抚爱他的狗是我能做的最轻松的事, 它会释放一种激素后，可以减少压力. 但我们不会对狗说同样的话......