1970 年代早期的田径运动是一个非常有趣的时期. 大多数运动的技术尚未确定, 运动员不断发明新方法. 撑杆跳高或跳高的最佳技术是什么？; 如何更有效地投掷标枪或铁饼; 这些问题的答案是在比赛中寻找的. 最著名的创新者是迪克·福斯伯里, 1968年奥运会跳高冠军. 他是福斯伯里翻跳跳的发明人，这种跳法是由后卫向前越过前臂的风格, 现在所有运动员都在使用. 在福斯伯里失败之前, 跳跃是用脚向前完成的. 另一位创新者是 Tuariki Delamere, 来自华盛顿大学的新西兰人. 德拉米尔发明了一种新的跳远方式，称之为“空翻” (图拔). 他在 1974 年新西兰克赖斯特彻奇的英联邦运动会上首次使用了这种技术. 虽然他跳了8,40米, 当他搁在沙滩上时，是他的双手出卖了他. 所以跳跃被计为7,70米. 翻筋斗的机械效率更高, 随着这种跳跃过程中的排斥角变得更大. 不幸的是，在同一年, 国际联合会禁止在跳远期间进行任何轮换, 对运动员的健康有害. 这个限制今天仍然有效 (世界田径比赛规则第30.1.3条).