海洋藻类是最丰富的矿物质和多种氨基酸，今天存在之一. 它出现脂肪需要的饮食中营养更丰富, 否则你会不浪费你的时间在试图吸收所有维生素 A 的海滩上, ð, Ë, B1, B2, (C),
和磷, 钾, 铁, 碘, 可以的那片巨大的海藻酸钠.